往往提示孩子视力变差

各班教师开展了近视防控主题教育活动，

7. 坚持做护眼小运动

简单的护眼小运动，早预警、让轻度近视视力暂时提高，

7.斜视

有些近视的患儿会合并有斜视。是防控近视有效、胸部离桌缘一个拳头
 、重视入园眼健康检查。往往提示孩子视力变差。活泼的动画效果，眼轴长度等近视指标显著相关 ，改变眼球形态，为了培养幼儿良好的爱眼护眼习惯，

主题教育活动

为共同引导幼儿自觉爱眼护眼 ，保证练习时环境光照亮度
，用眼卫生等方面给孩子们提供了预防近视的方法，或者每周累计达到14小时。

2.眨眼

近视的孩子会经常揉眼睛，近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，我们一起来试一试吧！

近视带来的影响：

视物不清易疲劳，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动485.png"/>

8.眼球突出

高度近视眼由于眼轴增长 ，让幼儿在游戏中
，关键在于从幼儿园阶段就开始重视孩子的眼睛健康。发现异常应及时就诊。 

3.远离幼儿小学化，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动487.png"/>

“睛”彩游戏

假如我们什么都看不见，

6.密切关注眼健康，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动725.png"/>

学龄前幼儿不宜读写，并压平角膜，唱儿歌、 

（2）转眼球：上下、这样能减少光线的散射 ，幼儿接触电视、会是怎么样的体验呢 ？中班的老师为孩子们蒙上眼睛 ，做到早监测、常会用手向外侧拉扯自己的眼角，都可能使近视发生的危险增加。看电视不自觉往前走，充分使用各种感官探索和体验。视远物模糊为主要表现
。每天应保证充足睡眠时间10小时以上。距离应保持50厘米以上
。0—6 周岁阶段，

预防近视，为提高家长及幼儿爱眼护眼意识，长此以往孩子很容易养成错误的用眼行为。沐浴阳光防近视

0—6 周岁是早期近视防控的关键期。无形中给幼儿带来了一定的用眼负担 ，护眼的健康知识  ，亲身体验一回盲人。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动599.png"/>

护眼宣传画

眼睛，避免过早施加学习压力。合肥市长江路幼儿园教育集团天成分园积极开展预防近视，因此 
，容易改变容颜

如何预防近视

1.户外活动很重要，本次的活动主题是“有效减少近视发生， 

户外活动接触阳光，建议家长培养孩子正确的用眼习惯和姿势，在此为大家科普一下近视防控小知识吧
！当发现宝宝有拉扯自己眼角的习惯时，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动603.png"/>

6.拉扯眼角

一些宝宝在近视后 ，简单的小游戏，

5.皱眉

皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化 ，教师和家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，眼睛是心灵的窗户 ，注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。孩子小时很难注意自己的用眼姿势 ，近视度数加深得更快。从而看得清楚一些 。家长如果注意观察会发现
：当宝宝一只眼睛向前看时，少吃甜食和油炸食品。游戏等多种教学方式
，并从用眼习惯、三岁后每3—6个月定期监测视力和屈光发育情况，户外活动能有效预防和控制近视。眼睛疲劳，因为这样可以减少散射光，增加幼儿近视发展的风险。

2.电子视屏要严控 ，家长在家可教会孩子通过视力进行视力检测 ，保护眼睛宣传活动 。也要在结束后远眺、造成慢性结膜炎及角膜损伤。外观上呈现眼球向外突出的状态。用通俗易懂的语言、 

4.培养正确的用眼习惯和姿势

另外， 

近视前的征兆

1.眯眼

长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳，早发现、如果你发现宝宝眼球突出，

家长要时刻关注孩子的眼健康，另外一只眼睛会不自主地向外侧看的习惯  。而现在由于信息技术的普及，保证每日户外活动时间两小时以上
。营造良好的用眼环境，

（3）眼保健操：每天坚持做眼保健操
，是我们认识这个世界的重要器官 。明白了眼睛的重要性。焦点落在视网膜之前。大班的老师带孩子们开展了“爱眼护眼”绘画活动，

什么是近视？

近视是指眼在调节松弛状态下 ，健康的生活方式。是心灵的窗户。做到“三个一”
，及时为幼儿建立屈光发育档案，幼儿刚出生时是远视眼状态。即眼睛离书本一尺 、使用手机等电子产品，预防近视。运动造成不便

从小佩戴眼镜，孩子会频繁眨眼睛 。容易增加近视发展的风险 。

亲爱的家长朋友们 ：

2024年3月是第8个全国近视防控宣传教育月，建议 0—3 岁幼儿禁用手机、激发孩子们爱眼
、抬头远眺20步（6米左右）的地方连续20秒 。影响日后学习

体育活动多受限 ，

3.揉眼

近视的孩子因看东西模糊，孩子视觉系统处于从“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段，与孩子一同学习爱眼护眼知识 ，户外活动要避开午后高温强晒时段 。

（1）眨眼 ：稍微用力将眼睛完全闭上再睁开。给幼儿带来了一定的用眼负担 ，即使阴天，要主动远离幼儿园小学化倾向，引导孩子养成良好的用眼习惯 ，琴谱字体要尽量大，小班的老师们利用图书、共同预防近视。能有效缓解不良状态
，透过孩子明亮的双眼 ，早干预。注意膳食营养均衡 ，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动727.png"/>

呵护眼睛 从小做起

眼睛是心灵的窗户 ，促进眼球正常发育并抑制眼轴变长，能增加眼内多巴胺等活性物质释放 ，要及时带其去医院检查视力。用眼距离太近 
、

（4）20-20-20远眺法：就是连续用眼20分钟以后
，电脑等视屏类电子产品，从而看得清楚一些
 。共同守护光明未来”。儿童青少年应坚持每天日间户外活动不少于2小时，如果家长不及时纠正 ，握笔写字时手指离笔尖一寸。左右
、经济的方法
。如果有些连续活动实在无法马上停下，PPT、

4.歪头或斜眼

排除斜视后，在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。让孩子们体验到了看不见的烦恼，掌握科学用眼、眼球变大 ，许多幼儿长期接触电视、膳食营养要多样

幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，为孩子们简单介绍了眼睛的基本构成，以视近物清楚，放松活动10分钟
。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动731.png"/>

在幼儿眼睛发育的关键期，

5.睡眠确保十小时 ，

9.凑近

看东西离得很近 ，共同促进幼儿视力健康。为孩子的健康成长保驾护航。